梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。慢波睡眠使大脑休息，蓄 ...
睡眠姿势是种潜意识的行为，因为少有人能够控制，因此从中研究发现能反映出一个人的真实性格。无论你的个性是活泼开朗或是严肃静谧都可由睡姿判断，如下图可中进行简单测试，快来看看你属于哪种性格吧。 1、膝盖 ...
无论是生活中，还是学习工作中，人们总会因为各种各样的事情而感到焦虑。而焦虑情绪的产生，通常就会大大降低我们的各种效率。所以，在面对焦虑情绪时，一定要用最短的时间缓解。俗话说，知己知彼百战百胜。要想在 ...
被强奸的时候，我根本没有挣扎。我反复说着，我不想。但是，当他开始剥下我的长裤和内裤时，我的身体似乎冻住了。我僵硬而安静地躺在他汽车的后座上。似乎有千头万绪从我脑海中飘过，然后我的大脑就停转了，我的思 ...
查理芒格是巴菲特的合伙人，他的著作《穷查理宝典》其一生的投资和处事哲学。作为一位被世界公认有智慧的投资思想家，查理先生是非常懂人性的，人性复杂无比，但人性又是恒古不变，他的误判心理学提出了25种心理倾 ...
无论你是习惯早睡早起的养生者，或是非得熬夜到天亮的夜猫族，“睡眠习惯”可能会影响你的个性及生活质量。西班牙University of Barcelona（巴塞隆纳大学）的研究发现，这两种不同时间睡觉的人会造成人格特质上的 ...
人的身体与心智的正常发育和成长是建立在与外界环境广泛接触的基础上的，如果对外界的正常感觉被剥夺，就会给人的身心带来严重的不利影响。所谓感觉剥夺，指的是人体与外界环境刺激处于高度隔绝的特殊状态，在这种状 ...
心理防御机制，是指人们为了应付心理压力或挫折，适应环境而使用的一种策略。这种心理上的策略，大多数不知不觉中被使用的，它能使人心安理得，可以减轻人们由于心理压力或挫折引起的紧张不安、焦虑和痛苦。心理防 ...
